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眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候，眼部肌肉随时处于紧张的状态。感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模糊不清，还会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳和充血时 -
3大方法助你快速赶走眼疲劳（解除眼睛疲劳最简单的10个方法）
眼疲劳是指长时间或过度使用眼睛后所产生的眼部疲劳。这是一种主观感受，主要表现为眼睛干涩、灼热或是有异物感，出现血丝、流泪、眼花，实力不稳定或是暂时模糊等现象，也有可能会觉得眼皮沉重、眼球胀痛甚至头痛。如果经由 -
眼皮跳分为上眼皮跳和下眼皮跳，左眼跳和右眼跳，我想小伙伴们应该不缺乏这种眼皮跳的经验。但是心里却总是在暗自猜测，眼皮跳真能暗示福祸？？？我这是福到了还是祸来了。。。 -
“左眼跳财右眼跳灾”我们一定不陌生。很多人在发现自己眼皮跳个不停的时候就感到十分担忧，生怕祸事降临。其实关于眼皮跳与福祸相联系是没有科学依据。那究竟是什么原因导致的眼皮跳呢。 -
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长时间对着电脑工作或是玩手机，很容易用眼过度，出现眼睛疲劳、眼睛干涩、疼痛等症状，严重时甚至会导致视力下降。那除了让眼睛休息来缓解用眼过度之外，还可以吃些什么食物来缓解呢？ -
随着电子产品的普及，大多数人都是长时间对着电脑或手机，特别是上班族和学生都是容易用眼过度的人群，除了养成好的用眼习惯外，很多茶饮对于缓解用眼过度引起的视疲劳是有不错效果的。下面来看看用眼过度喝什么茶好。 -
自古以来就有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，然而从医学的角度来说，眼皮跳其实眼睛过于疲劳或者其他生理原因导致的，如果眼皮一直跳个不停，对于正常工作生活还是很有影响的，那么眼皮跳怎么办才能不跳呢？ -
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信息化时代的好处就是方便快捷，但也有代价，许多上班族因为长时间对着手机和电脑，导致出现“数码眼”的症状——头痛，眼睛发红、疼痛、流泪，视力模糊等。那么该如何缓解这些症状？ -
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对于上班族来说，眼睛疲劳是常事。上班族因为工作的需要，经常长时间盯着电脑，导致用眼过度。这就算了，一部分人下班还聚众疯狂地打王者荣耀调查发现，56%的上班一族表示自己经常有眼干、眼涩、疲劳等眼部不适的症状，视力下降， -
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用眼过度会造成眼疲劳,引起眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊甚至视力下降。这主要是全神贯注看东西时，眨眼次数减少,眼泪分泌少,眼球上起保护作用的泪膜很快蒸发,导致不适。 -
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