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  经常吃紫薯有什么好处 吃紫薯有哪些功效

  紫薯是我们大家常见的蔬菜，一般在菜市场或者超市都是有的卖的，那么经常吃紫薯有什么好处？

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  紫薯蒸还是煮

  最欢喜的莫过于年少时，放学回家，等公交车的时候买上一个香喷喷的紫薯，一口浓香，一口甜蜜，长大了，有钱可以买很多紫薯了，紫薯是蒸着吃还是煮着吃呢？

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