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  吃鱿鱼丝有什么好处（吃鱿鱼丝有什么好处与坏处）

  
  
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  梦见竹笋什么意思（梦见竹笋什么意思解梦）

  
  
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  芒果的功效与作用（芒果的功效与作用上火还是降火）

  芒果又叫“望果“，所以也叫做“希望之果“。果实椭圆滑润，果皮呈现为柠檬黄色，味道醇美，酸甜不一，有香气，汁水多而果核大，称得上是形色美艳。芒果的营养价值几何？芒果的功效与作用又有哪些呢？

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  芒果的营养价值 芒果的营养价值和食用注意事项

  芒果有着“热带水果之王”的称号，它集齐热带水果的很多优点，同时营养价值极高，口感上也是酸甜可口、汁多润滑。今天我们就来了解下芒果的营养价值。

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  芒果的营养价值（芒果的营养价值表）

  1、芒果含有多种营养成分，包括丰富的糖、蛋白质、微量元素（如硒、钙、钾、磷等），而最为突出的一点就是，芒果中含有高达3.8%的维生素A，这是其他诸多热带水果所无法媲美的，这一含量比杏子的维生素A含量要高出1倍之多，正因如

  芒果的营养价值