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通草怎么泡水喝 通草泡水下奶吗

来源： 最后更新：22-05-12 06:46:35

通草在生活中很常见，它是一味珍贵的药材，具有清热利尿、通气下乳的功效，既可以泡水喝，也能炖汤、熬粥等，那么，通草怎么泡水喝呢？

通草黄芪饮

材料

通草、黄芪。

做法

1、将通草、黄芪洗净，沥干水分；

2、将所有材料放入锅中，加适量水；

3、用大火煮开，转小火煮15分钟；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：补中益气、利尿消肿。

通草当归茶

材料

通草、当归。

做法

1、将通草、当归洗净，放入锅中；

2、倒适量水，用大火煮沸；

3、转小火煮15~20分钟，搅拌均匀；

4、倒入杯中，即可代茶饮用。

功效：补气、清热、利尿。

通草蒲公英茶

原料

通草、蒲公英。

做法

1、将通草、蒲公英洗净，沥干水分；

2、将所有材料放入锅中，倒入凉水；

3、用大火煮沸，转小火煮15分钟左右；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：清热解毒、利尿通淋。

通草竹叶茶

材料

通草、竹叶、水。

做法

1、将通草、竹叶洗净，沥干水分；

2、将两者放入杯中，注入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡15分钟左右；

4、搅匀，即可饮用。

功效：清热除烦、利尿通淋。

通草泡水下奶吗

有一定作用。

通草属于清热利尿药材，但也有通气下乳的功效，可用于治疗湿温尿赤、水肿尿少、乳汁不下等症状，现代研究表明，通草可以促进乳汁分泌，适合产后乳汁分泌量较少的女性服用，可以用通草和猪蹄、鲫鱼、黑豆等食物煲汤喝，这样效果更好。

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