请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

按摩血海有什么好处 男性按摩血海有什么好处

来源: 最后更新:22-07-02 03:19:47

导读:血海穴是足太阴脾经上的一个穴位,很多人会选择按摩穴位的方式来治病,但具体对于按摩血海有什么好处,却不是理解的那么清楚,下面我们就来详细了解一下。

血海穴是足太阴脾经上的一个穴位,很多人会选择按摩穴位的方式来治病,但具体对于按摩血海有什么好处,却不是理解的那么清楚,下面我们就来详细了解一下。

血海准确位置

简便取穴:屈膝,于髌骨内上缘2寸,当股内侧肌突起中点处取穴,或正坐屈膝,按摩者面对被按摩者,用手掌按在被按摩者膝盖骨上,掌心对准膝盖骨顶端,拇指向内侧,当拇指尖所到之处即是本穴。


标准定位:在股前区,髌底内侧端2寸,股内侧肌隆起处。

按摩血海的作用

血海穴为足太阴脾经腧穴,具有活血化瘀,补血养血,引血归经的作用,是活血,治疗血证的重要,与合谷魏永配伍,活血通经的效果非常好,平时经常按揉此穴,能生血祛瘀,促进新陈代谢。

按摩血海穴的好处

治疗血证

血海有理气活血,引血补血,化瘀之功,是治疗各类血证的要穴,临床上常用于治疗痛经,闭经,月经不调,崩漏,带下,功能性子宫出血,产后恶露不尽,贫血,睾丸炎,小便淋涩,皮肤瘙痒,膝关节疼痛等症。

缓解痛经

中医认为,痛经多为经血运行不畅,经气阻滞所致,可通过施行穴位刺激,调整经脉来缓解。痛经的时候用单手大拇指按压血海穴,并刺激左腿,即可缓解疼痛。

缓解产后酸痛

产后身体会变得非常虚弱,此时若疏忽了保暖工作,很容易被风寒侵入体内,造成产后酸痛,此时可通过按压血海穴,加速气血运行,调血益气来运行。可以每天固定一个时间,以食指,中指,无名指的指腹按压产妇左右血海穴各10次。

缓解眼干眼痛

用眼时间过长了,眼睛就有酸涩,干痛的感觉,这是因为肝脏开窍于眼,肝血虚使得经脉和眼睛得不到滋养。血海是脾血的聚集之处,有化血为气,补益经气的功效,可有效补足肝血,按摩刺激该穴位可以帮助缓解眼干眼痛的现象。

按摩血海的正确方法

1.配伍痒陵泉,梁丘,鹤顶,以拇指指腹按揉每个穴位各3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部出现酸胀感为度,可治疗膝关节疼。

2.将拇指置于血海上,用指腹按揉50-100次,以局部有酸胀感为度,每天坚持推拿,可缓解荨麻疹,湿疹,气逆,腹胀等病症。

标签: 按摩血海有什么好处  血海准确位置图和作用  中医养生  按摩  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/yangsheng/zhongyi/8423.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 儿童乐园网 all rights reserved. 沪ICP备13022048号-9

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#kidbbs.com (请把#替换成@)