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按摩耳朵有什么好处 每天按摩耳朵有什么好处

来源: 最后更新:22-07-03 05:57:11

导读:有很多人都非常重视耳部的保健养生,通过这样的长期耳部锻炼使个人身体健康受益匪浅,那么具体来说,经常按摩耳朵有什么好处呢?

有很多人都非常重视耳部的保健养生,通过这样的长期耳部锻炼使个人身体健康受益匪浅,那么具体来说,经常按摩耳朵有什么好处呢?

改善听力

按摩耳廓首先会刺激耳廓皮肤肌肉,使皮肤内丰富的毛细血管扩张,促进循环,改善耳廓的营养;并且按摩还可以刺激耳廓的感觉神经末梢,产生神经系统的反射作用,从而改善和提高耳朵的正常生理功能,对于缓解和治疗耳部疾病,改善听力效果明显。

缓解疲劳

因为耳朵上所分布的穴位特别密集,并且耳廓上还布满了细密的微小血管,按摩耳朵可以促进血液循环,从而使人体快速脱离疲劳的状态。

调节免疫

耳廓上的神经支配非常丰富,各类神经分支相互重叠、吻合,交织成网状的神经丛,使耳廓与躯体神经、中枢神经有密切的联系。通过按摩刺激调节神经的兴奋和抑制功能,可以调整躯体的免疫功能,并通过体液、淋巴的联系产生效果。

保健养生

耳朵是全身经络汇集之处,经常按摩耳朵,可促进内耳的血液循环,能够有效的保护耳朵,耳朵上有许多脏腑的器官的反射区,经常按摩耳朵,可以疏通经络、运行气血、促进新陈代谢、强健五脏,防病保健、延年益寿。

滋阴补肾

传统中医学认为,肾脏为先天之本,肾开窍于耳,补肾可以聪耳,健耳则可以补肾,因此经常按摩耳朵可以辅助调理一个人的排泄气机,从而实现滋阴补肾的功效。

治疗疾病

人体的各个器官组织在耳朵上都有相应的刺激点和反射区,一旦受到疾病的侵犯,耳上的某个特别的部位就会产生预警信号。因此当刺激某个耳部特定穴位时,就医诊断和治疗体内相应部位的疾病。

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