来源: 最后更新:22-08-01 12:01:53
宝宝在发烧的时候也是需要盖被子的,宝妈千万不要为了尽快散热就不给宝宝盖被子,这样很容易导致宝宝感冒。
也不可以因为宝宝发烧的时候怕冷,就盖厚一点的被子,这样不利于皮肤散热。宝妈只要常规的给宝宝盖被子就行,平时盖什么,此时就盖什么。
1、注意宝宝的睡眠休息
发烧会消耗宝宝的能量,而在这个时候,宝宝身体的能量是需要与疾病做斗争的。充分的睡眠休息能够很好的帮助宝宝减少身体能量的消耗。爸爸妈妈在小孩发烧时,要注意观察他的精神、体温、面色等,保持安静的居室环境,为宝宝创造舒适的睡眠休息空间。
2、正常补充母乳
如果宝宝此时还是母乳喂养的阶段,还是需要正常补充母乳的,需要注意的是,小孩发烧期间可能会有没有食欲的情况出现,妈妈可以少量多次的进行喂养,同时正如上文多说,适当的增加水分的补充。
3、要多喝白开水
在发烧感冒期间,人体需要多多饮水,帮助身体排毒。其实小孩发烧的护理也是如此,爸爸妈妈可以给宝宝适当的多喂一些水,如果宝宝已经添加辅食,那么也可以饮用西瓜汁、梨汁等蔬果汁来补充水分并增减维生素的摄取,也是很好的选择。
1、秋季饮食 孩子和宝妈可以遵从《内经》提出的“秋冬养阴”的食补方法,选择多吃滋阴润燥的食物,以防秋燥伤阴。
2、加强锻炼 家长可以带孩子多做锻炼,这样才能提高孩子对秋季气候变化的适应能力。每天保证1个小时左右的户外活动时间,利用户外环境锻炼孩子的适应能力。
3、营养补充 除了日常食用新鲜果蔬,补充孩子成长所需的维生素外,同时可摄入益生菌制剂,提升孩子的机体抵抗力。
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