来源: 最后更新:22-08-02 12:00:41
食疗是改善贫血最佳的方法,平时生活中,多给孩子吃一些具有补血重的食物,帮助补血的食物比较多,比如牛肉,猪瘦肉,猪肝、牛奶、蛋黄、海带、动物肝脏以及绿色蔬菜等等。也可以多吃一些粗粮,能满足补血的需求。食疗时应选择具有滋补性且不油腻的食物。每顿吃的都不能太多,这样才能达到补血的最佳效果。
可以选择药物和保健品补血,比如铁之缘和含有丰富铁元素的产品,这样都能够满足孩子身体对铁需求,但是一定要严格的监督,按时按量的去服用,只有服用一段时间才能改善贫血的问题。因为贫血属于长期的治疗过程,相关的补铁产品需要使用一段时间,才能看到具体的效果。
1、影响免疫力:
小孩贫血多数是缺铁性贫血,这种情况会导致细胞免疫功能缺陷,从而让孩子的抵抗力差,易患病,另外还会导致胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,从而让孩子的消化功能受到影响影响。
2、影响孩子生长发育:
贫血会让孩子的机体出现于缺氧状态,这样就会影响发育,导致出现肌肉软弱无力现象,另外贫血还会降低血液的摄氧能力,从而可让机体各器官、组织出现缺氧,让孩子稍一运动就出现呼吸急促、心跳加速等不适。
3、影响智力。
当孩子贫血引起摄氧能力下降时,会导致脑组织缺氧,这样会导致孩子的记忆力和注意力等都受到影响,对智力发育不利,而且还会危害到孩子的听觉传导通路,让孩子的耐力下降,对刺激的应答反应也相应的会减弱。
4、影响孩子情绪。
贫血引起缺氧时,就会导致脑细胞代谢异常,从而会让孩子爱发脾气,常出现哭闹烦燥不安现象。另外贫血会让孩子体弱,经常生病,与人接触交往少,这样还会影响到孩子的社会适应能力,让孩子的性格变得孤僻、自卑,对心理健康不利。
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