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1、熟决明子泡水喝首先可以美容养颜，由于决明子本身可以加速代谢，所以可以起到排毒的功效，从而调节身体内分泌，起到美容养颜的作用。2、决明子的排毒作用非常的明显，可以治疗身上长痘痘的症状。用决明子泡水喝还可以清燥润肠，可有 -
1、补水：女人需要保养自己，多喝温开水，都说女人是“水”做的，到了一定的年龄，水的流失就特别严重，女人就像花一样离开了水就容易枯萎，所以要把尽量去补水，人体每天所需要饮2000毫升的水。2、健康饮食：女人需要保养自己，营 -
1、无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，都应该先降低烫伤皮肤的温度，用自来水冲洗伤口，可以减少烫伤处的进一步损伤，同时也能减少疼痛；2、当烫伤处有衣物覆盖时，不要着急脱掉衣物，以免撕裂烫伤后的水泡，可先行用水冲洗降温，再小心的去 -
1、效果不怎么好，冰菊功效型祛斑霜美白去斑具有被动性：即是消除已经产生的色斑和色素，而不是使身体不再产生该类物质。2、冰菊功效型祛斑霜有相当大的副作用：为了迎合人们快速美白去斑的心理，所用的方法和物质对人体是短时见效长期 -
1、当烫伤的小水泡挑破了以后再生长发育出去的情况下，能够等候小水泡生长发育彻底以后，开展挑唆，那样能够降低小水泡，在生长发育不够的状况下，被戳破以后再生长发育出去。另外还可以降低小水泡在挑唆全过程中的疼痛感，也会降低大量 -
1、开水烫伤是高温液体对人体组织造成的热损伤，根据烫伤的严重程度可以分为三度。一旦发生这种情况，应当及时使用持续流动的冷水冲洗患处，或者使用冰水浸泡。程度比较轻微的烫伤应当注意保持局部清洁，避免二次受伤，局部涂抹烫伤膏。 -
1、很多鱼胆有毒 鱼胆即鱼的胆囊，虽然并非全部的鱼胆都有毒，但是很多常见的鱼，比如“青、草、鲢、鳙”四大家鱼，还有鲫鱼、武昌鱼等，鱼胆都是有毒的。吃鱼一定要完全去除鱼胆才更安全。2、擅吃鱼胆，危害很大，有的会危及生命。鱼 -
1、眼袋是可以消除的。2、眼袋是指下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。眼袋根据病因可分为原发性和继发性两大类。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人。继发性睑袋多见于中、老年人。眼袋的发生不会影响健康，主要是影响外貌美观。通 -
1、胃寒的主要病因是饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。胃寒，首先要停止不良的生活和饮食习惯，其次注意吃一些暖胃的食物。 2、鲜姜、白糖治胃寒：鲜姜500克，白糖250克；每日3次，饭前吃，每次吃1勺；坚持吃一星期 -
1、选择健康的食用油：我们都知道，猪油吃起来特别香，而植物油味道比较清淡，喜欢吃香的食物的人最喜欢吃猪油，吃肥肉，专家则认为，和植物油相比，动物油里面的饱和脂肪酸含量太多，会让血液中的胆固醇增高，对心脏压力也大，所以我们 -
1、纠正“内分泌失调”，卵巢保养，首先是保证卵巢功能正常。针对有月经异常、排卵异常、痤疮、油性皮肤、脱发、肥胖等问题的女性，要及时咨询医生，针对病因进行治疗。包括口服药物、外用药物和生活方式调整。 2、调整生活方式 -
1、孕妇在坐月子期间少摄入巧克力这种高热量食品，因为巧克力里所含有的各种物质，会被孕妇身体吸收，并在婴儿体内堆积，会使婴儿消化不良，哭闹不停，睡眠不稳。 2、孕妇在坐月子期间要适当加强营养，尤其是要多摄取蛋白质等营养物 -
1、无论是男性还是女性都可以吃阿胶糕来满足身体需求，男性如果有需要也可以正确吃阿胶糕来进行身体亚健康调理，阿胶糕里面的主要成分是阿胶，而且，在里面还加入了一些核桃、红枣以及芝麻等等比较营养的食物， 2、阿胶糕的主要作用 -
1、肾脏的主要作用的是代谢废物，而代谢废物往往是以溶于水中的形式排出体外。多喝水对于身体和肾脏都是有利的。每天8杯水左右的饮水量有利于健康。 2、喝水自然需要排尿，憋尿对于膀胱和肾脏伤害都是比较大的。每天多喝水的同时也 -
1、适当运动预防卵巢癌，适当运动调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，同时还可以预防其他相关的妇科病，如子宫癌等。 2、饮食调养，常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体 -
1、饮食宜清淡，少油少盐少糖，同时少吃油炸食物，对辛辣、生冷等刺激性较强的食物也要敬而远之。 2、控制进食速度，让食物在口腔停留更多的时间，让食物经过充分咀嚼后进入胃部，一方面有助于食物的消化，另一方面可以减轻胃部的负 -
1、每天保证水液供应，应该每天喝1500-2000ml的温开水或者矿泉水，可以保证肾脏正常代谢毒素，减少肾脏毒素蓄积，对于保养肾脏有一定的好处。 2、节欲，主要是针对性生活应该控制，每周理论上不能超过2次，可以减少肾脏 -
1、养肝护肝需多饮水天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 2、养肝护肝要注意饮 -
1、哭是不能减肥的。2、人在哭泣时运动的主要是面部的肌肉，一般对于减肥没有太大的帮助。减肥有很多种方法，比如合理饮食，少吃油腻食物，适当控制饮食量，减少热量的摄入；加强运动锻炼，促进身体的基础代谢，增加能量的转化及消耗等 -
1、饮食健康：男人会经常熬夜，但这却是很伤害身体的，男人更应该注意戒烟戒酒，饮食健康，来保证身体的健康。2、体育锻炼：运动是必不可少的，只有锻炼了才能保证好身材和健康的身体，才能有更好的精力去提高自己。3、美容护肤：男人 -
1、保持良好的心情。情绪对体液酸化影响很大。适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。2、不吃宵夜。通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体大部分处于休息状态，食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素，使体质变酸。3、要吃早 -
1、取一块生姜，用刀面用力拍散。2、锅中放入生姜，倒入两碗冷水，盖上盖子一起煮五分钟左右。3、加入一大勺红糖，搅拌融化均匀，30秒左右就可以盛出。4、姜汁红糖水有预防感冒，调理肠胃，消炎去湿，活血止呕的功效。 -
1、不要憋尿，不憋尿也被认为是一种补肾的方法，因为当尿液储存在膀胱时，它会刺激神经系统产生小便的冲动，如果这时不立即排尿的话，尿液会停滞产生气体，损害肾脏。根据现代医学，憋尿可能引致泄尿感染，膀胱炎，肾结石，甚至肾功能衰 -
1、舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。 2、青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学 -
1、局部外伤周围有皮肤的破损或伤口，需及时地用生理盐水、双氧水以及碘伏反复冲洗和浸泡破损面，以使得其内的细菌得到杀灭，其内的污染物和脏物得到有效的彻底清除。2、如伴有活动性的出血以及伤口较深、伤口较长时，还须及时地进行缝
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