-
1、精神状态不对。有的时候经常做梦和我们的精神是有一定关系的，当我们的精神太过紧张、恐惧、焦虑或者烦闷的时候，都会导致老做梦。 2、对做梦太过的关注。有的时候其实做梦并不代表有什么问题，反而是对这个现象投入的关注太多， -
1、彻底清洁肌肤。先用卸妆油清洁掉面部的彩妆和油脂，然后用洗面奶洁面，清洗干净后，擦干皮肤，然后涂上柔肤水。 2、在面部涂上具有补水、修复、淡斑、美白等各种功效的精华，用专业手法按摩、刺激肌肤。 3、将浸满柔肤水的水 -
1、发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部（太阳穴）涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气 -
1、唐氏筛查需要抽取孕妈妈静脉血一针管，通过检测母体血清中甲型胎儿蛋白(AFP)和绒毛促性腺激素(hCG)的浓度，并结合孕妇的预产期、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出唐氏儿的危险系数。孕妈妈一般在抽血后一周就能拿到检 -
1、休息要充足：首先我们要进行养生的话。睡眠一定要充足，你不可能一天只睡三四个小时，然后你跟我大谈养生吧？那么我想如果要是这样的话，完全就不用谈了，你自己也就废了。所以休息一定是要站在第一位的。我不说大部分人休息，要占在 -
1、男人能吃阿胶糕，阿胶糕是一种滋补性的营养品，具有补气养血，补脾养肾，润肠通便的作用，适合体质虚弱的人吃。2、阿胶糕是驴皮制作而成的，可以增强人的体质，促进体内的新陈代谢排出，有利于营养的吸收和转化。但是属于身体内有火 -
1、来月经能吃草莓，它不会影响月经量和月经规律的。不过草莓也要少吃，可以一天适当的吃几个，对身体是没有伤害的。月经期间很多女性会出现疼痛或是浮肿的现象，而草莓有很好的利尿功效，对于浮肿也能起到改善的作用。所以月经期可以吃 -
1、孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜，最好都要结合其它食物一同食用。2、韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素 -
1、坐月子期间不可以吃巧克力，因为巧克力含有可可碱，宝妈吃了会导致这类物质堆积在母乳中，而宝宝吸食母乳，就会摄入可可碱，长期以久，就会沉积在体内，随之对神经系统和心脏造成损伤，导致宝宝出现睡觉不安稳，爱哭闹，消化不良，排 -
1、高血压患者是不能吃人参的，但并不是说所有的高血压患者都不能吃人参，但有元气不足的高血压患者，可以少量服用人参，如果过量服用的话就会升高血压。 2、高血压人群在服用人参的时候，一定要根据自身实际情况咨询医生，确认自己 -
1、被感染鼠疫杆菌的鼠蚤叮咬、食用被染病老鼠污染过的食物和水、与鼠疫患者有近距离近触甚至体液交流都会直接感染鼠疫。2、鼠疫为自然疫源性传染病，主要在啮齿类动物间流行，鼠、旱獭等为鼠疫耶尔森菌的自然宿主。鼠蚤为传播媒介。临 -
1、饮食方面，三餐七成饱，控制主食量，不吃甜食，多吃蔬菜；2、严禁抽烟喝酒的习惯，否则容易加重血糖高的病情，导致并发症提早出现；3、定期监测血糖，根据病情制定个体化的血糖监测计划，一般至少一周到一个月监测一次全天血糖；4 -
1、尽量避免食用高嘌呤食物，比如海鲜、火锅、肉类。 2、尽量少喝酒，在痛风发作的急性期，不管是啤酒、白酒还是洋酒，都不能饮用。葡萄酒在急性期的时候不建议饮用，但在痛风发作已经控制了以后，尿酸已经正常的时候，可以少量饮用 -
1、决明子泡水喝是可以起到减肥瘦身目的，决明子泡水喝是能够加快人体里面脂肪的消耗，能够加快人体肠道蠕动。2、不仅仅能够起到减肥瘦身的作用，决明子泡水喝还有非常好的养生保健功效，决明子泡水喝可以有效的预防和缓解便秘疾病症状 -
1、坚持吃早餐，远离油炸食品、垃圾食品，不要吃宵夜! 2、多参加有氧运动，多去外面呼吸新鲜空气，每天坚持30分钟以上户外运动! 3、北兰菇或香菇10克，将北兰菇打成粉或者用手搓碎，加入适量的红糖或者蜂蜜调味，倒入热开 -
1、抗衰老。芦荟中的粘液物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱 -
-
-
1、有一个眼罩会很方便！在宿舍里，当你闭上眼睛，可还是感觉到“光明”，想要一个黑暗的环境，这样才能不感到别扭，才能更快速的睡觉。2、没有眼罩也可以拿毛巾或是别的布料之类的遮住眼睛。最好不要蒙头睡觉，这样除了感到闷之外，还 -
1、当归有补血活血作用,治疗女性贫血可用当归补血汤(当归身、黄芪),或当归与鸡血藤合用;亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用;专家建议用当归、党参、阿胶(烊化)煮汁冲服紫河车粉,对女人补血补气有一定的疗效。2、阿胶用驴皮炼 -
生地黄的功效与作用及食用方法 生地黄的功效与作用及食用方法用量
1、功效与作用：降低血糖：生地黄中含有天然的降糖成分，它能促进人体内胰岛素的分泌，也能提高胰腺功能，可以让过高的血糖降下来，预防糖尿病发生，那些糖尿病患者服用一些生地黄对控制病情也大有好处。止血：生地黄还能止血，它含有的 -
1、昙花的吃法（1）昙花煲汤昙花用清水洗净晾干备用。煲汤时再用清水发开，撕作块状；可与排骨或者土鸡同煲，鲜香美味。（2）昙花冻作把昙花和洋菜一起放在锅里熬，一直熬到昙花全部溶化之后，再加入冰糖，然后冷却。昙花冻冰以后尤其 -
1、刺五加籽的功效：刺五加籽的功效和人参相似，能够调节人体机能，改善体质，增强人体免疫力，尤其是在抗疲劳、改进睡眠、抗氧化、补气养血等方面有明显功效。2、改进睡眠作用：刺五加籽对人体的中枢神经系统具有镇静作用，能够使人放 -
1、四君子汤主要有补气健脾的功效，用于身体出现脾虚、气虚出现的临床表现症状，比如身体疲劳、乏力、身体虚弱、精神萎靡以及身体消化食欲减退、消化不好的临床表现情况，可以通过四君子汤进行调理。2、补气健脾、增强免疫力、促进造血 -
独活的功效与作用及食用方法（独活的功效与作用点的功效与作用及禁忌）
1、中药独活的功效与作用：治疗慢气管炎。取独活3钱，红糖5钱，加水煎成100ml，分3-4次服，疗程l周。治疗422例，显效29例(6.9%)，有效282例(66.8%)。有效病例均显示一定的镇咳、平喘作用。副作用有头昏
本类导航
内容推荐
-
男子花20万买二手小米SU7，回家后遭原车主远程锁车 24-10-07
-
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆 24-10-07
-
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 24-10-07
-
2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 24-10-07
-
马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 24-10-07
-
全世界都被吓了一跳 吓死全世界 24-10-07
-
iphone丢失模式 iphone丢失模式怎么设置 24-10-07
-
探探暗恋短信是谁发的 探探暗恋短信是谁发的消息 24-10-07
-
哈梅内伊发表演讲，携带一把狙击步枪，表明了对以色列的强硬态度 24-10-07
-
中山黄圃镇7月10日开展全镇免费核酸检测 24-10-07
