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  坐月子最难忍受的10件事！

  女人从怀上孩子到生下来后，经历的三大酷刑，说起来心尖都在颤抖： 孕期不适，分娩，坐月子。 最疼的是

  婆婆   月子   产后   的是   都是  

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  产后这5个误区宝妈可不要犯，不然受的罪都是你自找的！

  经历了十月怀胎之后，妈妈的身体受到极大的消耗，所以宝妈需要一段时间休整，恢复元气，这段时间俗称“坐

  产妇   身体   自己的   产后   鸡蛋  

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  产后可以吃人参吗 产后吃人参好吗产后饮食

  　　分娩是元气大伤的事情，因此产后给身体大补是及其重要的，于是很多产妇选择用人参，燕窝等高营养食物来

  人参   产妇   产后   兴奋   孩子  

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  关于产后大姨妈的问题，你想知道的全在这了！

  例假是每位健康女性都要经历的。而从怀孕开始，女性这一让人又爱又恨的“老朋友”开始暂离。怀胎十月，好

  月经   产后   妈妈   老朋友   大姨妈  

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  伊能静二胎刀口裂开感染，到底谁的错呢？

  47岁的伊能静6月28日在美国剖腹产生下女儿小米粒，但细菌感染伤口，8月5日入院做清创缝合。8月1

  切口   伤口   医生   产妇   不良  

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  早餐吃什么最有营养产后饮食

  　　俗话说得好“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐要吃少”。这是古人总结出来的，但是在

  早餐   食物   营养   午餐   身体  

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  产后使用束腹带真的那么神奇么？告诉你“束腹带”背后的真相

  二胎产后要如何恢复好的身材？很多宝妈最担心的问题，就是产后身体变形，自从生完第一胎后，肚子上的那坨

  产后   新妈妈   束腹   宝宝   子宫  

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  夏季养生小常识 夏季养生吃什么产后饮食

  　　随着人们生活水平的提高，现如今养生这个话题越来越被人们所熟知，也越来越多的人开始关注养生。中国人

  冷饮   夏天   夏季   苦味   就会  

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  为什么别人产后瘦身快？做到这四点就可以！

  很多宝妈们看到有些女性生完孩子后，迅速瘦身了，非常羡慕，觉得自己要是也能这样瘦下来就好，其实你只要

  产后   妈妈   瘦身   宝宝   母乳  

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  哺乳期不能吃哪些东西产后饮食

  　　母乳是任何食物都不能比拟的婴儿最理想的天然食品，其质量的优劣、成分的好坏，完全决定于母体的健康和

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  产后胎盘到底是怎么处理的？带回家自己吃吗？

  相信去医院生产的妈妈都被医生询问过，生产后你的胎盘是自己带回家，还是有医院处理。而关于吃胎盘也是很

  胎盘   细菌   医院   激素   也不  

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  哺乳期哪些东西不能吃 哺乳期不能吃的东西盘点产后饮食

  　　哺乳期的饮食，关系着新妈妈与宝宝的健康，妈妈在哺乳期间的饮食科学合理全面，宝宝就会更健康，也会避

  宝宝   哺乳期   食物   乳汁   妈咪  

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  【生完宝宝怎么收腹简单方便】

  生完宝宝怎么收腹简单方便 起床喝水

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  准妈妈们如何为自己选择月子会所？

  如今，越来越多的产妇选择生了孩子之后就去月子中心调养，有的是因为工作需要；有的是因为没人懂得照顾。

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  新妈会阴侧切要这样护理，大热天感染就麻烦了！

  会阴位于尿道口、阴道口、肛门交汇这一特殊部位，很容易被尿便污染，加之又有产后的恶露通过，非常易于发

  会阴   伤口   切口   疼痛   水肿  

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  【产后怎么给宝宝剪指甲】怎么给新生儿剪指甲给宝宝剪指甲要注意什么

  产后怎么给宝宝剪指甲 选择适当的工具

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  产后饮食禁忌：产后不能吃的食物大盘点产后饮食

  　　产后新妈妈的饮食直接影响到宝宝的健康状况，因此产后饮食黑名单上的食物妈妈们千万不能碰，那么，产后

  产后   饮食   乳汁   婴儿   产妇  

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  坐月子可以吃水果吗产后饮食

  　　产后坐月子期间是产妇身体的恢复黄金期，因此对饮食必须要严格把关，哪些食物不能碰，哪些食物要多吃都

  产后   水果   苹果   效果   产妇  

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  产后乳房护理的6个关键点

  新妈妈生完宝宝后，除了要喂养小婴儿，还要对自己身体的恢复多加关注。乳房不仅担负着喂养宝宝的重要使命

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  【侧切怎样快速愈合】怎么快速愈合侧切伤口产后侧切伤口如何加速愈合

  侧切怎样快速愈合 切断感染途径

  会阴   快速   措施   伤口愈合   切口  

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  【产后束腹带要怎么绑】产后束缚带的正确使用方法

  产后束腹带要怎么绑 束腹带的绑法及拆法

  产后   束腹   曲线   迷人   身体  

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  坐月子能洗头、洗澡、刷牙吗？会不会落一身病？

  （唐朝的《产宝》，不得不说中医虽是国粹，很多东西却也过时了） 唐朝《产宝》中的产后诸症治中提到：凡

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  产后可能的4大并发症！

  增加感染风险的因素有：羊膜早破、过度劳累、经常内诊检查、宫内胎儿检查，或在怀孕期患有糖尿病、过度肥

  阴道   产后   子宫   症状   也可  

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  夏天坐月子吃什么水果好产后饮食

  　　夏季水果种类繁多，对于正在坐月子的新妈妈来说是一大福音，坐月子吃水果有很多好处，但也不是所有的水

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  坐月子吃什么最好产后饮食

  　　坐月子吃什么对产妇的恢复有着极其重要的作用，如果月子期间吃不好，极有可能会给产妇的一生留下不好的

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