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  产妇必看的“坐月子”知识之产妇的个人卫生

  传统上人们将产后一个月称为坐月子，坐月子期间，产妇需要注意的事项有很多，相信亲们不一定了解完全，下

  产妇   产后   牙齿   较多   乳头  

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  新妈必读：产后调养从何入手产后保健

  　　亲亲宝贝小编提醒，产后新妈妈，由于孕期和分娩带来的劳累与疼痛，一定要做好全面的保养，特别是注意做

  枕头   产后   产妇   床垫   室内  

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  产后各种努力都做了，可身材还是产前照旧，你真的做对了吗？

  晶晶在怀孕前是一个标准的美女，在生完孩子以后，她就发誓一定要重回往日的风采。于是收腹带，减餐，运动

  食物   身体   饮食   多姿多彩   产后  

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  教你剖宫产后快速瘦肚子的5个方法

  女性在产后身体需要很长时间的恢复，不能操之过急，不然会对自己的身体造成负担，会损害体内器官，所以产

  肚子   腹部   身体   赘肉   肚脐  

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  产后新妈妈吃哪些蔬菜最好产后饮食

  　　蔬菜能为产后新妈妈提供充足的维生素，因此在产后，新妈妈在补充营养的同时，千万不要忽视了蔬菜的重要

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  产后补血可以多吃这四种食物产后饮食

  　　怀孕和分娩消耗了新妈妈大量的精力和体力，因此，一般产后新妈妈都比较容易贫血，所以产后补血也就显得

  产后   产妇   红糖   食物   多吃  

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  产后可以喝绿豆汤吗产后饮食

  　　绿豆汤是夏日解暑佳品，对于夏季分娩的新妈妈，在产后坐月子期间是否可以喝绿豆汤呢?对于这个问题，亲

  绿豆汤   产后   产妇   鞣酸   可能会  

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  那些食物会夺走妈妈的乳汁产后饮食

  　　产后饮食对每个新妈妈来说都至关重要，特别是处于哺乳期的妈妈，一定要注意避开一些可能夺走你乳汁的食

  乳汁   妈妈   食物   产后   新妈妈  

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  月子期间最容易犯的5个错误产后保健

  　　为了产后新妈妈身体的快速恢复，新妈妈要经历一个月的月子生活，在这一个月，新妈妈要尽可能的做好身体

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  山东一产妇坐月子中暑身亡：被要求盖被不开空调

  7月9日，一名年轻女子被家人送到临淄区人民医院。急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经超过4

  女子   医生   不开   月子病   家人  

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  3种食物有助产妇滋补身体产后饮食

  　　产后新妈妈身体虚弱是众所周知的，所以在产后，一定要及时的进行营养滋补，本篇资讯，就推荐出以下三种

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  “坐月子”≠蓬头垢面这些禁忌，你真的懂吗产后保健

  　　想必大家都听过一个词——“坐月子”，但有多少人真

  产妇   产后   长辈   月子   一个月  

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  新妈妈如何解决睡眠问题产后保健

  　　对于产后新妈妈来说，一方面要让自己好好休息，另一方面还要喂奶，特别是晚上喂奶肯定是会影响新妈妈的

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  产后妊娠纹产品哪个好 辣妈都认可的去纹方法

  妊娠纹作为新时代的美丽杀手,已经成为了宝妈最接受不了的事实,平时穿衣服藏着掖着,生怕露出来会尴尬,

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  产后饮食要注意的4个事项产后饮食

  　　产后饮食调理对每个新妈妈都很重要，只有饮食调理得当了，新妈妈的身体才能尽快恢复，在这里，亲亲宝贝

  产后   饮食   要注意   事项   新妈妈  

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  产后怎么去除妊娠纹呢?这个方法一定能去掉妊娠纹

  女人可能做了二十几年的公主和一天的女王之后，就开始孕育起了自己的下一代，宝宝的到来让整个家里都忙的

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  42天坐月子日程表，女人要对自己好一点

  【42天坐月子日程表】 ①分娩后24小时内走动。②不要长时间吹冷风。③房间的温度维持在21—22℃

  日程表   产褥期   长时间   要对   产后  

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  产后月子期间必吃的营养食物产后饮食

  　　对于产后新妈妈来说，坐好月子很关键，特别是月子期间的饮食调养是重中之重，那么新妈妈们知道，产后月

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  【起床后不能做什么】起床注意事项起床要注意什么问题

  起床后不能做什么 忌醒后立即起身

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  产后夏季最滋润的水果有哪些产后饮食

  　　对于新妈妈来说，在炎热的夏季分娩，也可以适当的吃一些水果来滋补身体，那么，产后夏季最滋润的水果有

  产后   产妇   山楂   婴儿   橘子  

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  夏季产后饮食注意要清淡产后饮食

  　　对于夏季分娩的新妈妈，在产后坐月子期间一定要注意饮食的调养，亲亲宝贝小编在此温馨提醒，夏季产后饮

  产后   夏季   饮食   妈妈   清淡  

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  腹部妊娠纹怎么去除，解析去妊娠纹用什么方法好

  每天回去看到活泼可爱的宝宝，是妈妈一生中最幸福最快乐的事情，但是妈妈们一看见自己的妊娠纹，心里无疑

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  产后一定要注意的12个事项产后保健

  　　对于刚生完宝宝的产妇，产后护理“工程”可谓是相当强大，为了新妈妈更好的产

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  新妈妈必读：坐月子期间要做好心理调节产后保健

  　　对于产后月子期的新妈妈来说，情绪是非常脆弱的，可能会因为一点点小事，都能让新妈妈流眼泪，在这里，

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  一孕傻三年的说法靠谱吗产后保健

  　　产后妈妈人变得恍惚、健忘，这种感觉非常糟糕，而且更糟糕的是周围的人无法理解这种感受和这种改变。有

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