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  【产后会产生哪些生理变化】产妇的产后生理变化

  新妈妈在产后，比起怀孕期间，身体会发生一系列的变化，对于身体不同的变化，新妈妈一定要做好相应的保

  产后   子宫   新妈妈   乳汁   腹壁  

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  产后补充营养注意这10大误区产后饮食

  　　分娩消耗了新妈妈大量的体力和精力，因此在产后一定要进行营养的补充，这样才能让新妈妈身体快速的恢复

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  【剖腹产后护理要点有哪些】剖腹产后怎么护理产后护理要注意什么

  剖腹产后护理要点有哪些 术后多翻身

  产后   要点   有哪些   更快   伤口  

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  产后早餐吃鸡蛋能轻松减肥产后饮食

  　　对于产后新妈妈，在生完宝宝后，都迫切的希望自己的身材能恢复到以前，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈

  鸡蛋   早餐   产后   德安   轻松  

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  应对产后脱发的4个好方法产后保健

  　　许多妈妈在产后都会经历一段脱发期，哺乳期的妈妈可能脱发的会更明显一些，那么如何应对这种脱发现象呢

  头发   产后   产妇   水分   要注意  

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  生完宝宝有小肚子，用束腹带真的能瘦身吗？

  刚卸完货，还没有松口气，你们是不是心心念念的，想着瘦腹、恢复身材的事？然后是不是蠢蠢欲动地，把念头

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  产后滋补身体推荐5款小米粥产后饮食

  　　每一个新妈妈在产后都需要营养的滋补，除了补充必要的脂肪及蛋白质外，新妈妈还需摄入一些粗粮，以便身

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  产后保健的关键事项有哪些产后保健

  　　每个新妈妈在分娩后，都要经历一个月的坐月子生活，在这段时期，新妈妈一定要做好全面的产后保健，来加

  产妇   产后   产褥期   都要   月子  

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  产后发汗排毒—关系到女人一辈子的健康！

  什么是发汗法？ “发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活

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  产后如何做好护理工作产后保健

  　　新妈妈在产后大多都已经身心疲惫了，所以需要做好全面的调养，更需要家人的精心呵护，那么，产后新妈妈

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  产后夏季两款清淡食谱推荐产后饮食

  　　产后饮食很关键，但一遇到夏季，新妈妈比较容易没味口，在这里，亲亲宝贝小编就推荐两款，适合新妈妈的

  苋菜   产后   夏季   两款   清淡  

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  产后恢复，时尚辣妈卷土重来~

  相信很多孕妈，都有看过《甄嬛传》吧~嬛嬛孙俪的演技想必也是可圈可点，俏皮性感的她生活中也是个晒娃狂

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  产后最能降脂的8种食物产后饮食

  　　怀孕十个月，让妈妈身上的脂肪多了不少，那么到了产后，新妈妈们应该就要想办法减掉这些脂肪，在这里，

  胆固醇   产后   山药   脂肪   食物  

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  产后第1周：新妈妈要如何保健产后保健

  　　在产后第1周，大多新妈妈可能感觉自己还是非常虚弱，的确是这样的，因为新妈妈身体上的很多疼痛还没有

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  剖宫产产后如何科学坐月子产后保健

  　　剖腹产是一项大手术，因此，妈妈一定要做好精心的调养，那么，对剖腹产妈妈而言，在产后坐月子期间要重

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  新妈妈的辣妈修炼手册，产后身材不走样

  新妈妈最大的困扰就是产后身材大走样，怎么办？不用担心。据专家介绍，怀孕期间，标准的体重增加为12～

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  产后坐月子上网的6大注意事项产后保健

  　　新妈妈坐月子上网的注意事项：　　1、每次上网不要超过一个小时，避免眼睛、身体疲劳。　　2、上网的

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  月子期间如何保证营养的充足产后饮食

  　　月子期间新妈妈要注意科学饮食，在讲究科学的同时，也要注意营养的充足补充，那么，到底月子期间如何保

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  小心！坐月子滋补过量有损健康产后饮食

  　　产后新妈妈都会比较虚弱，因此要趁坐月子的机会好好的补一补，但凡事都应该有个度，如果，坐月子滋补过

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  温性水果适合产后坐月子吃产后饮食

  　　产后坐月子，不仅要注意营养的补充，还需补充一些维生素，最好的方法就是吃一些温性水果，那么，有哪些

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  春季坐月子的注意要点产后保健

  　　专家提醒，产后护理也要随着季节的变化而变化，只有做到“因时制宜”才能够让

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  你月子咋过的？八卦下坐月子的禁忌

  八卦下坐月子的禁忌 可能很多人都看到产妇“捂月子”中暑身亡的新闻，作为即将在三伏天生产的大肚皮一枚

  月子   习俗   产妇   都是   产褥期  

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  坐月子盖被不开空调结果中暑身亡……这家的老公是干啥的？

  话说，前一阵入伏开始，这全国各地温度直线上升，就算下暴雨，天气仍然又闷又热…… 但最难受的不仅仅是

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  产后妈妈如何做好肌肤护理产后保健

  　　新妈妈的皮肤在产后可能会出现很多问题，比如干燥有斑等等，对于这些皮肤问题，新妈妈应该如何做好肌肤

  肌肤   产后   脸部   祛斑   黄褐斑  

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  产后如何恢复往日激情?产后保健

  　　对产后新妈妈来说，产后同房，是不是感觉已经没有了以前的激情呢?那么如何才能让产后同房更有激情呢?

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