来源: 最后更新:24-06-10 12:00:40
孕妇肚子硬是宫缩的一种表现,如果宫缩持续时间长,强度大,就会影响母婴间的血液循环而导致胎儿缺氧。而胎儿缺氧最开始的表现就是胎动频繁。这种情况一般发生在孕中晚期,一般是假性宫缩引起。
注意:如果孕妇偶尔1-2次的宫缩,持续时间不超过10-15分钟,不感觉到剧烈疼痛,是不会影响到胎儿缺氧的。
1、孕妇肚子硬胎动频繁,此时有条件的话,可以平躺下休息,深呼吸,要用口呼吸放松腹部,如果条件不允许,当肚子发硬时应马上停止运动,静静的站着或者坐下,等待宫缩的结束。
2、此时,准妈妈可以喝杯水,或者在家人的帮助下洗个热水澡,缓解身体的不适情况。
3、孕妇可以用抚摸肚子的方式,让胎儿安静下来。但要注意不要随意转圈,要朝一个方向,与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。因为抚摸肚子转圈时,宝宝也许也会跟着打转,容易引起宫缩。
4、如果孕妇肚子发硬,宫缩特别频繁时,最好去医院做个胎心监测,看胎儿是否有缺氧或不规则宫缩,以便及时做相应处理。
什么是胎动频繁:一般来说,胎动每小时不少于3-5次,但如果每小时胎动超过10次就要考虑为胎动频繁了。
胎动的正常范围:正常胎动为3~5次/小时,也可将3次测得的胎动数乘以4,则等于12小时胎动数,下沉应在30次以上。如果胎动比这个范围内增多或减少,都表示胎儿有异常情况,应立即就诊。
导致胎动频繁的因素可分为两种,生理性和病理性,具体如下:
生理性原因
孕晚期胎动频繁,大多数是由于生理性原因造成的,大概有以下5种情况:
1、饭后,准妈妈体内血糖含量增加,宝宝也托妈妈的福一起“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前明显增加一些。
2、洗澡时,在温水的沐浴下,准妈妈血液循环更加畅通,且身心都比较放松,这种愉快的情绪会传达给宝宝,所以胎宝宝的活动也变得比较频繁。
3、孕晚期胎宝宝已经能听出妈妈的声音了,ta喜欢和爸爸妈妈用对话的方式交流,因此准妈妈在对着胎宝宝说话的时候,宝宝会有回应,用频繁胎动的方式表达自己的感觉。
4、当胎宝宝受到音乐刺激后,会变得比较喜欢“活动”,这是胎宝宝表达喜悦的一种方式。
5、通常胎儿在夜间会比较活跃一些,一方面是因为夜晚ta比较有精神,另一方面是因为准妈妈此时更能静下心来感受宝宝的胎动。
病理性原因
胎动频繁很多情况都是正常的,但要注意,并不是所有的胎动频繁都是正常的,如果原本胎动一直很稀少,忽然变频繁了,就要引起注意,因为这很可能是由于一些疾病因素而导致胎儿活动异常。比如胎儿缺氧、孕妇受到撞击会受伤时,均会刺激胎宝宝,导致胎动突然加快。
胎动频繁或减弱消失,都提示胎儿缺氧的可能,但总的来说一次胎心监护不能说明问题,只有多观察几次,若是经常有胎动频繁的情况,就要注意了很有可能是胎儿缺氧,可通过吸氧改善。
建议:胎动频繁的准妈妈吸氧一段时间后复查胎心监护,若胎心基线在120-160之间、胎动时胎心反应好,则属正常。
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