当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

孕妇吃金蝉有什么好处

来源： 最后更新：22-06-27 12:00:41

补充蛋白质

蛋白质是人体细胞的主要合成物质，金蝉中含有大量的蛋白质，比牛肉、猪肉等都高出很多，孕妇食用后可促进胎儿的生长发育，也可缓解孕妇疲劳的现象。

增强免疫力

金蝉中除了蛋白质可分解为大量的氨基酸外，也含有较多的游离氨基酸，食用可促进孕妇自身蛋白质的合成，尤其是免疫蛋白的合成可增强孕妇的免疫力，预防孕期疾病。

补钙

金蝉的钙质的含量也很高，孕妇食用后能起到补钙作用，对减缓母体钙质流失和妊娠骨质疏松十分有效。

预防妊娠高血压

金蝉是一种高钾低钠食物，对调节体内的电解质平衡十分有效，孕妇食用后能在一定的程度上降低血压，帮助预防妊娠高血压。

12

标签: 孕妇  金蝉  有什么好处  蛋白质  钙质  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/huaiyun/yinshi/16107.html

孕妇吃金蝉过敏怎么办

网站首页 返回栏目

孕妇吃绿豆糕会怎样