来源: 最后更新:22-06-27 12:00:49
绿豆糕属于凉性食物,孕妇少量食用没影响,但若是过多食用则可能肠胃不适,或因虚火旺盛而引起口角糜烂、牙龈肿痛等不适,所以孕妇应慎吃绿豆糕。
1、不宜空腹吃
绿豆糕是寒性的,而空腹时胃里有大量的胃酸,此时食用会对肠胃造成损伤。且绿豆糕含有大量油脂,食用后还不宜消化。
2、寒凉体质的孕妇不宜吃
有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等问题的孕妇吃了绿豆糕后会加重不适,甚至会引起腹泻,气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。所以,这类人群不宜吃。
3、过期绿豆糕不宜吃
绿豆糕的保质期较短,所以孕妇在食用前一定要查看期生产日期和保质期。
4、不宜吃绿色的绿豆糕
天然绿豆糕颜色应微微偏黄,绿色的绿豆糕一般是添加了人工色素的,孕妇食用对身体有害,所以不宜吃。
1、绿豆糕性凉,脾胃虚弱的人不宜多吃;
2、慢性胃肠炎、慢性肝炎、甲状腺机能低下者忌多食。
3、服药特别是服温补药时也不能吃绿豆糕,以免降低药效。
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