来源: 最后更新:22-10-26 05:53:09
现在很多人都对奶茶十分的钟爱,但是又担心会长胖,于是选择喝无糖奶茶,那么无糖奶茶的热量高吗?下面就一起来看看吧!
高。
大家都知道奶茶的热量很高,所以选择喝无糖奶茶,但其实无糖奶茶的热量也同样很高。所谓的无糖奶茶其实只是不单独的额外加糖而已,原本的材料中仍然是含有糖分的,所以即使是无糖奶茶热量也很高,喝多了也是会发胖的。
无糖奶茶喝多了还是会长胖的。
即使是无糖奶茶,其中的配料在制作的过程中其实也加入了很多的糖分,所以无糖奶茶的平均含糖量也有14.8g,其中有些甚至高达20多克。而且,国家方面现在对于调制饮料的无糖的标准尚未有标准的要求。
生理期喝奶茶也是会长胖的。
很多人认为女生在生理期的时候是吃什么都不会发胖,所以就肆无忌惮的喝奶茶,但其实这种观点是错误的,生理期过量饮食还是很容易导致长胖,尤其是喝奶茶。
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