当前位置：首页 > 减肥 > 减肥食谱

食用火龙果真的能进行减肥吗 火龙果减肥餐的做法都有哪些

来源： 最后更新：22-04-30 10:58:35

火龙果是大家最熟悉不过的水果了哈，可是可是减肥的美眉们你们知道么?火龙果也是有助于减肥的哦!火龙果的果汁是有助于减肥的啦!有助于预防便秘和肠癌，降低胆固醇、有利皮肤美白，减肥的功效哦。那么减肥中的美眉们哦!今天小编就给大家讲解3道火龙果减肥餐，让你一瘦再瘦哈!

风靡一时的火龙果减肥餐

三道火龙果减肥餐：

龙果虾仁

制作：虾仁100克，火龙果200克、杨桃，香芹，盐适量。将火龙果挖心备用，虾仁加盐腌一会，坐锅点火倒油，放入虾仁煸炒，放入火龙果、杨桃翻炒，加盐炒熟即可，撒上香芹即可。

功效：顺气健胃，减肥，降低血糖，降压润肠，预防大肠癌。

火龙果沙拉

制作：火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，即可食用。

上一篇12下一页

标签: 火龙果  虾仁  香芹  杨桃  减肥餐  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/jianfei/shipu/227.html

春季减肥食谱有什么? 4款低脂食物健康又瘦身

网站首页 返回栏目

想要减肥吃什么食物比较好 教你一道组合轻松做出美味减肥餐