来源: 最后更新:22-06-02 03:02:31
材料:百合1两,陈皮2钱,川贝母2钱,水梨1个(约100克),冰糖及水适量。
做法:
1、将百合、陈皮、川贝洗净;将水梨洗净、去皮、去心、切片。
2、将以上材料放入炖盅内,加适量水炖3小时后,放入适量冰糖,搅匀即成。
小贴士:
1、适合6个月以上的宝宝,适用于宝宝止咳。
2、仅可给宝宝喝水,不宜直接给宝宝吃百合,宝宝咀嚼能力较差。
3、百合不可多吃,其性寒,多吃反而对宝宝身体有害。
材料:粳米、百合、白砂糖。
做法:
1、鲜百合洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用。
2、粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成。
3、加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可。
小贴士:适合8个月以上的宝宝。
材料:银耳,百合,莲子,枸杞,冰糖。
做法:
1、银耳泡发,去掉根部,撕成小块;银耳放入锅内,倒入足够多的清水;莲子也用温水泡发,去掉内芯。
2、银耳煲一个半小时,加入莲子。
3、百合洗净,分成小片,待莲子软后,放入百合。
4、下入枸杞,再煮15分钟左右即可熄火。
小贴士:适合1岁以上的宝宝。
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