来源: 最后更新:22-05-06 10:18:51
在夏季,天气比较炎热,气温比较高,很多人都会经常吃冰棒,尤其是年轻人。冰棒是夏季最受欢迎的一个冷饮食品,那么孕妇夏天可以吃冰棒吗?下面一起来看看吧。
孕妇可以少量食用冰棒。
冰棒属于生冷的食物,一般来说孕妇要远离这类食物,但是孕妇身体的温度高于正常人,而且在夏季天气炎热,这时候孕妇身上的热气也比较多,可以吃一点冰棒来减少体内的热气。
孕妇在怀孕初期吃冰棒,很可能引起宫缩,对胎儿不利,这时候的胎儿还未稳定成形,胎儿如果受到外界的刺激,会在子宫内躁动不安,引起胎动。
孕妇在怀孕中后期食用少量的冰棒对胎儿没什么影响,但是孕妇吃多了冰棒,自己可能就会出现腹泻、腹痛的现象,如果孕妇频繁出现这种情况,身体就会脱水,进而影响胎儿的生长发育。
孕妇一次吃一根冰棒比较合适。
一般情况下,孕妇一次最多吃一根冰棒,而且也不要连续每天都吃,建议孕妇可以隔两天左右吃一次,这样比较合理,对宝宝的影响小。
1、脾胃虚寒的孕妇最好是不要吃冰棒。冰棒性质寒凉,孕妇本来就不能多吃,加上孕妇的脾胃虚寒,吃了冰棒还会影响脾胃,所以脾胃虚寒的孕妇不吃冰棒为好。
2、孕妇吃冰棒时,要注意选择正规厂家生产的冰棒,这种冰棒的卫生情况比较好,孕妇食用会更加放心。另外,孕妇最好不要选择那种有过多色素冰棒,以免影响身体健康。
标签: 夏天孕妇可以吃冰棍吗孕妇吃冰棍对胎儿有影响吗 饮食指南 冰激凌
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