鸡的睾丸可以吃吗 鸡睾丸怎么吃才有作用
来源： 最后更新：22-06-09 08:26:07
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在宰杀公鸡或者进行阉鸡之后，都会留下一些鸡睾丸，那么鸡的睾丸可以吃吗？
鸡的睾丸可以吃吗
鸡睾丸是可以食用的。
鸡睾丸中的主要成分是蛋白质、氨基酸、脂肪以及少量的微量元素，无毒，一般情况是可以食用的，能够补充营养物质，美容养颜，而且民间认为“吃什么补什么”，吃鸡睾丸还有补肾益精、助阳的功效。一般鸡睾丸在养鸡场或者杀鸡的地方都有出售。
孕妇可以吃鸡睾丸吗
孕妇不建议吃鸡睾丸。
首先孕妇吃鸡睾丸并没有特殊的功效，只是补充一些蛋白质、脂肪等，而且孕妇在孕期的孕激素和雌激素水平会升高，用以维持胎儿的正常发育，而鸡睾丸中含有少量的雄激素成分，容易扰乱孕妇的正常激素分泌，因此孕妇要尽量少吃或则会不吃鸡睾丸。
宝宝能吃鸡睾丸吗
宝宝不能吃鸡睾丸。
宝宝吃鸡睾丸不利于正常的发育，因为鸡睾丸中含有微量的性激素成分，而宝宝早期的生长发育依赖于生长激素的分泌，如果此时长期摄入含有性激素的食物，容易扰乱生长激素的分泌，不利于宝宝的正常长高、发育。
另外，公鸡睾丸中的脂肪含量比较高，宝宝吃多了容易发胖，而发胖也会影响生长激素的分泌，继而孩子的身高。
公鸡睾丸对男性的作用
1.提高生殖能力：公鸡睾丸性温，有壮阳、补肾、益精的功效，因此肾虚、肾亏、阳痿早泄、遗精滑精、腰酸无力、耳鸣的男性平常可以适量吃一些公鸡睾丸，对于调理身体、提高生殖能力有很好的帮助。
2.补充营养：公鸡睾丸中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪等营养成分，男人吃了还有补充营养、提高抗病能力的作用，但是注意不要吃多了。
3.改善皮肤弹性：不仅女人害怕衰老，男性同样也要抗衰老，而鸡睾丸中含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪，能够提高皮肤弹性、减少皮肤皱纹，有抗衰老的作用。
公鸡睾丸怎么吃补肾
1.炖汤
公鸡睾丸炖汤吃能够完整保留其营养，在炖汤的过程中还能够加入一些具有补气血、益肾阳的食材、药材，增强补肾的功效，比如说和韭菜、巴戟、锁阳、肉松茸等一同炖汤。
2.爆炒
公鸡睾丸爆炒也不会减弱其补肾的作用，而且这样做能够减轻其腥臊味。
鸡的睾丸的副作用
1.引起肥胖
吃公鸡睾丸不能过量，因为鸡睾丸中的脂肪含量较高，吃多了容易引起发胖、胆固醇增升高，反而不利于健康，一般建议每次吃鸡睾丸不要超过100克。
2.诱发痛风
患有痛风的人群如果吃了鸡睾丸，由于鸡睾丸中的蛋白质含量也比较高，因此嘌呤含量高，因此很容易诱发痛风。
3.引起上火
公鸡睾丸性温，且滋补，因此体质偏热性、上火、便秘、痤疮、发烧人群不宜食用，以免加重上火症状。
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