来源: 最后更新:22-08-02 11:55:53
木瓜是非常好吃的水果,很多人害怕搭配错误,导致不舒服。那么木瓜和香蕉可以一起吃吗?木瓜和豆浆可以一起吃吗?
可以一起吃。
木瓜味甘性平,能消食健胃、补充营养,而香蕉富含丰富的维生素和微量元素,食用香蕉之后可以让人可以感到身心愉悦,并具有一定的减肥功效,二者同食并不会产生什么副作用。
1. 通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
2. 补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
3. 健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
4. 抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
5. 抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
木瓜是可以和豆浆一起吃的。
豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。含有铁、钙等矿物质,适合各类人群。
木瓜不能和虾一起吃,否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷,与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。
不少人吃了油炸食物后,想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了,木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。
韭菜富含纤维素,能促进肠胃蠕动,预防治疗便秘,帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克,韭菜、木瓜性温热,同食易上火。所以为了避免上火,最好不要同时食用这两种食物。
标签: 木瓜和香蕉可以一起吃吗 木瓜不能和什么一起吃 饮食指南 木瓜
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