来源: 最后更新:22-04-24 11:13:12
空心菜在我国各地广泛栽培,长江流域最多。空心菜有叫藤藤菜、蕹菜、菜、瓮菜、通心菜、无心菜、空筒菜、竹叶菜。
《本草纲目拾遗》记载,空心菜"解胡蔓草毒(即野葛毒),煮食之。宜生捣服。”空心菜中膳食纤维的含量较丰富,具有促进蠕动、通便解毒的作用。
常食用空心菜有助于增强体质,防病抗病。空心菜中的叶绿素可洁齿、防龋,治口臭,润泽皮肤,堪称是美容佳品。
糖尿病患者适宜多吃。
有习惯性便秘的人,患有痔疮的人宜吃。
患有高血压的人宜吃。
血压过低的人最好不要吃。
患有尿毒症的人不要吃得太多。
脾胃虚寒或是容易腹泻的人不宜多吃。
标签: 吃空心菜有什么作用空心菜的适用人群与禁忌人群 饮食指南 空心菜
30而已最后钟晓芹结局(30而已钟晓芹最后跟谁在一起了)
叶罗丽第八季有没有开播(叶罗丽第八季播放时间)
易烊千玺王俊凯王源组合叫什么名字(王俊凯王源易烊千玺的组合名叫什么)
第十五届全国运动会广州赛区有哪些项目
2024宁波北仑公交795路调整运营 北仑785路公交车路线时间表
2023新疆乌鲁木齐草莓音乐节阵容(乌鲁木齐草莓价格)
2024淮安马拉松官方配速员招募公告(2021淮安马拉松报名)
2024淮安市第五人民医院中国疝气日义诊活动通知
扬州使用房票购房时,开发商会不会变相提高房价?
扬州房票不足以支付购房款怎么办 扬州房票不足以支付购房款怎么办手续
2024宁波北仑公交795路调整运营 北仑785路公交车路线时间表
许昌电动车以旧换新补贴政策2024 许昌电动车以旧换新补贴政策2024据《河南省推动电动自行车以旧换新实施方案(豫商运〔2024〕36号)》
重启之极海听雷中张起灵扮演者 重启之极海听雷里的张起灵是谁演的 北京通州万象汇公交车路线有哪些? 通州万象汇在哪里 锦绣南歌谢王妃的结局 锦绣南歌谢公谁杀的 2024向雷锋学习云上故事会直播时间+入口+节目单