铁观音蜂蜜茶 铁观音蜂蜜茶过期了还能吃吗
来源： 最后更新：22-10-06 04:11:36
导读：铁观音搭配蜂蜜，不仅有浓郁的茶香味，还有蜂蜜的营养元素，对人体有保健作用。
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铁观音搭配蜂蜜，不仅有浓郁的茶香味，还有蜂蜜的营养元素，对人体有保健作用。
食材
主要食材：铁观音适量。
其他食材：蜂蜜适量、开水适量。
做法步骤
1.将铁观音放入杯中。
2.加少量开水(90-95℃)，摇动后快速倒去，以醒茶及清洗杂质。
3.再加开水，冲泡1-2分钟。
4.等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜，半个小时饮用一次。
功效
止渴、润肺、通便，适宜口干、便秘人群。
成果图
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