来源: 最后更新:22-10-29 12:53:45
桂鱼是我国“四大淡水名鱼”中的一种,又叫鳜鱼、鳌花鱼。桂鱼中含有丰富的蛋白质、多种维生素和其他的微量元素,并且肉质细嫩,味道鲜美,是一种营养又美味的食物。但是吃桂鱼时需要注意,桂鱼不能和什么一起吃。
桂鱼中含有维生素B1、B2等维生素B族元素,而毛豆中含有能破坏维生素B的成分,二者同食不利于各自营养价值的发挥,所以桂鱼不能和毛豆一起吃。
桂鱼中含有大量的优质蛋白,而枣里面含有较多的维生素C,二者同食容易发生化学反应,降低两种食物的营养价值,并且可能引起消化不良,所以桂鱼不能和枣一起吃。
桂鱼中含有微量的铜元素,也是人体必须的微量元素之一。而桂鱼和西红柿同食,则会影响铜元素的吸收,所以二者不能一起吃。
桂鱼中含有比较丰富的钙、铁和蛋白质,而山楂中含有比较多的鞣酸,二者同食会降低蛋白质的营养价值,而且桂鱼中的铁质和山楂中的鞣酸结合,会生成一种不易消化和吸收的沉淀物,从而引起腹痛、恶心、呕吐等症状,所以桂鱼不能和山楂一起吃。
茶里面含有生物碱,会和桂鱼中的蛋白质发生反应产生碱状物,在肾部积累会形成肾结石,所以吃桂鱼前后不能喝茶。
1、体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用桂鱼。
2、肾功能不全者不宜多食桂鱼。
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