烧仙草糖尿病人能喝吗
来源： 最后更新：24-05-31 12:00:17
导读：烧仙草糖尿病人能喝吗?
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烧仙草糖尿病人能喝吗?
如果是单纯的鲜草，那是可以吃的。
如果是外面卖的一杯杯的烧仙草，不建议吃。
说明：
糖尿病人需要很好控制摄取进去的糖分，单纯的鲜草是没问题的，但是买的烧仙草含糖量太高，并不适合糖尿病人喝。
烧仙草热量高吗?
高。
仙草本身的热量不高，但是通常烧仙草加进去的东西热量就不低。
1.热的烧仙草——甜的，含糖。
2.红豆.绿豆.大花豆，豆制品都是属于主食类，一汤匙的量大概也有40卡。
3.粉圆.汤圆等东西也都是主食类。
4.上述的豆制品也都有加糖。
5.花生，它是油脂类的，大概8颗就有45卡。
烧仙草里一般有什么东西?
仙草冻+仙草冰沙+芋圆+花豆+鲜奶油
仙草：仙草为拥有特殊香味的草类植物，养颜美容、预防中暑及感冒。
芋圆：芋头做成的一种食品，有开胃生津、预防便秘的作用。
花豆：花豆富含膳食纤维，可促进消化，预防便秘。
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