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现代人生活压力大，常常遇到失眠的困扰，如果靠服用药物来治失眠，容易影响身体健康，还会形成药物依赖，如果用艾灸的方式来调理失眠，不失为一个放松身体，安神助眠的好方法，那么，失眠艾灸哪里好呢? -
虽说针灸是我们传统医学的重要组成部分，但是你对它了解多少呢？其实，针灸除了能治病还能辅助减肥。不过，针灸减肥法并没有大家想象中那么神奇，在为大家带来减脂效果的同时，还有可能伴随不利影响出现，今天就给大家讲讲针灸减肥的利弊吧，望大家能擦亮眼睛健康高效瘦身。年龄在20-40岁之间的肥胖人士比较适合通过针灸减肥。另外，通过针灸减肥，也要注意合理控制饮食以及运动，否则无法达到理想减肥效果，日常步行减肥法与针灸搭配，绝对能让你瘦出健康理想型身材。 -
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每年的11月8日前后就进入了立冬。立冬单从字面上可解释为“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。立冬是一个十分重要的节气，从中医养生的角度，立冬是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止的时节，起居调养应以“养藏”为主，建议早睡晚起，饮食上多吃滋阴的食物，可以适当进补。 -
牙疼时口腔科最常见的疾病，常由牙齿周围的炎症引起，如龋齿，牙髓炎，牙周炎等，这些炎症的发生多与平时不注意口腔卫生有关，要防治牙疼，平时需要保持良好的口腔卫生，还可以采用一些偏方治疗，那么什么偏方治疗牙疼效果好呢? -
当嗓子感到不舒服，开始流鼻涕时，就是感冒的前兆。为了避免感冒病毒大规模地侵袭，赶紧吃一些大蒜会有助于将感冒病毒消灭。因为大蒜中含有丰富的杀菌抗病毒成分，能增强身体免疫力，本文将为大家介绍几个大蒜防治感冒小妙招。 -
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头发是脆弱的，稍不注意就会出现头皮屑、头发油腻、脱发、断发等等问题，对于头发的护理我们也需要特别的方法。下面的小妙招能够帮助搞定头发问题，真正的帮助改善发质，护理秀发。 -
智齿到底该不该拔 智齿到底该不该拔?一男子没拔竟然派上大用场!
小孩子都有过换牙的经历，但你们知道吗？还有一对牙齿是在成年之后才长的，它就是智齿。通常要等到17～25岁才长出来，因为长牙的时期在有“智慧”的青年时期，古罗马人把它们称为“智齿”。 -
现代生活节奏很快，人们每天面对的压力都非常大，因此掉发脱发的现象也越来越多、越来越严重，从此一头秀发就没了。掉发严重怎么办？生活中还是有一些防脱发的方法和窍门，让我们一起去看看吧！ -
秋干物燥，特别容易上火，这还不算悲哀的，难受的是上火引起的牙疼，来势凶猛，疼的时候真是有种“生不如死”的感觉，吃不下，睡不着，不敢张口，不敢说话；那滋味，不愿再回忆。那么上火牙疼该怎么办立刻止疼呢？ -
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铁锅在使用之前是需要进行开锅的，为什么呢？新铁锅在制造过程中可能会做防锈处理以避免铁锅长时间的运输保存中生锈腐蚀，进行开锅能够将铁锅上这一层物质以及气味去掉，还能够延长铁锅的使用寿命。那么新买的铁锅第一次使用前应该怎么进行处理呢？ -
大多女性存在两种问题：一个是血气不足，自然流通不畅，而另一个则是血气凝结，堵塞了，所以也走的不畅快。多数人谈到补血就会说是红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来都不是补血最快的东西！下面给大家介绍几种，补血快、皮肤嫩、衰老慢的东西。 -
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茶在中国人民的生活中已经出现了数千年了，平时主要是用来饮用，而且是一款色香味俱佳的饮品。其实茶叶除了可以制作饮品之外，喝剩下的茶叶还能够发挥诸多的妙用。现介绍如下： -
过度用眼常常会使人眼睛疲劳，导致眼睛干、眼涩、眼酸胀等不适，除了滴眼药水外，还可以通过其他方法改善眼睛疲劳带来的不适，下面就来介绍下缓解眼睛疲劳的六个小妙招有哪些： -
食物中毒临床上常表现为以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状，严重者可因脱水、休克、循环衰竭而危及生命。因此一旦发生食物中毒，应冷静的分析发病的原因，针对引起中毒的食物以及服用的时间长短，采取及时妥当的处理，必要情况下应及时就医以免延误治疗。 -
水是生命的源泉，没有水人类就无法生存下来，可想而知水是多么的重要。其实水有很多神奇的功效，可以美白肌肤，促进新陈代谢，瘦身减肥，具有很强的抵抗力等。所以在日常生活中我们应该多喝水。 -
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现在已经进入深秋初冬，天气变得多风、干燥。很多人都有这样的体验，经常觉得口干舌燥，频繁喝水也得不到缓解；鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、瘙痒甚至皲裂等，还有些人出现大便干结、便秘。尤其是北方开始集中供暖，室内变得更干燥，这些症状也会变得越发严重。
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