来源: 最后更新:22-08-13 02:27:24
足三里是人体小腿上一个很中药的保健穴位,经常给小儿揉揉足三里,可以起到很好的保健功效,那么下面就来看看小儿足三里的准确位置图和作用。
足三里位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)当胫骨前肌上。
足三里属足阳明胃经,能健脾和胃,调中理气,导致通络,强壮身体,多用于如腹胀腹痛,呕吐,泄泻等消化系统疾病,以及下肢痿软乏力等病症。
1.与推天柱骨,分腹阴阳配合治疗呕吐
2.与推上七节骨,补大肠治脾虚腹泻;且常与捏脊,摩腹等配合应用,作为小儿保健之方法。
用拇指指端或指腹做按揉法,称按揉足三里,稍用力揉50-100次。
用拇指指腹用力按压足三里一下,以顺时针方向揉按三下,称一按三揉,一按三揉为1次,操作50-100次,长期推拿,可缓解腹泻,便秘等病症。
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